Generációk Háza Budakeszi

Jóga Ganz-Khoder Hadizsa vezetésével

Házi praktikák nem csak nőknek: sárgarépa, póréhagyma és más hagymafélék

A reggeli torna levezeti a stresszt – aki reggelenként mozog, meghosszabbítja a napját!  A reggeli torna hatására egész nap fizikailag aktívabb, figyelmesebb, koncentráltabb leszel.

Ismerd meg az alkotás örömét, a kreatív munka csodáját! Szárnyaljon a fantáziád, legyen sikerélményed!

Ami másnak hulladék, szemét, az nekünk kézműveskedőknek alapanyag lehet. Kidobásra szánt újságpapírból, tojástartóból, és több más hulladék anyagból készítünk alkotásokat.

Bár egyre több szó esik a takarékosság szükségességéről, a felhasznált energiának mintegy húsz százalékát elpazaroljuk. Pedig a spórolással nemcsak globálisan, hanem egyénileg is profitálhatunk, hiszen a legolcsóbb energia a fel nem használt energia. 

Varróklub Szilvivel : kokárda készítés, szabásminták

Jógázzunk az egészségünkért, a jó kedvünkért, a fitt testért és a kiegyensúlyozott lélekért!

A betűkből kirakható szavak variációinak lehetősége talán végtelen. Kapcsold össze a betűket és készíts szavakat. A betűknek eltérő pontértéke van, tehát jó taktikával, kombinációkkal és nagy szókinccsel nyerő lehetsz. Megszámlálhatatlan kombináció! Ezt a függőséget nem kell gyógyítani!

Olvass és legyél szabad! Életre-halálra olvasni! Ez a legfontosabb, mert gondold meg, hogy csak az ember olvas. Mert hát olvasni kaland. Mindenki megváltozik tőle, könyv, olvasó.