Generációk Háza Budakeszi

A reggeli torna levezeti a stresszt – aki reggelenként mozog, meghosszabbítja a napját!  A reggeli torna hatására egész nap fizikailag aktívabb, figyelmesebb, koncentráltabb leszel.

Ismerd meg az alkotás örömét, a kreatív munka csodáját! Szárnyaljon a fantáziád, legyen sikerélményed!

Ami másnak hulladék, szemét, az nekünk kézműveskedőknek alapanyag lehet. Kidobásra szánt újságpapírból, tojástartóból, és több más hulladék anyagból készítünk alkotásokat.

Bár egyre több szó esik a takarékosság szükségességéről, a felhasznált energiának mintegy húsz százalékát elpazaroljuk. Pedig a spórolással nemcsak globálisan, hanem egyénileg is profitálhatunk, hiszen a legolcsóbb energia a fel nem használt energia. 

Varróklub Szilvivel : kokárda készítés, szabásminták

Jógázzunk az egészségünkért, a jó kedvünkért, a fitt testért és a kiegyensúlyozott lélekért!

A betűkből kirakható szavak variációinak lehetősége talán végtelen. Kapcsold össze a betűket és készíts szavakat. A betűknek eltérő pontértéke van, tehát jó taktikával, kombinációkkal és nagy szókinccsel nyerő lehetsz. Megszámlálhatatlan kombináció! Ezt a függőséget nem kell gyógyítani!

Olvass és legyél szabad! Életre-halálra olvasni! Ez a legfontosabb, mert gondold meg, hogy csak az ember olvas. Mert hát olvasni kaland. Mindenki megváltozik tőle, könyv, olvasó. 

Az olajfestészet első látásra bonyolultnak tűnik. Számtalan segédanyag, hígító, festőszer, rengeteg fajta ecset stb. létezik, ezek mind hasznosak is, de egy kezdőnek nincs szükség mindenre. Megtanuljuk, hogy mik azok a legalapvetőbb eszközök és szerek, amelyek szükségesek, hogy elkezdjünk festeni.

A Kapaszkodó klub, elsősorban mozgásukban korlátozott embereknek, valamint hozzátartozóiknak nyújt kikapcsolódást és tartalmas együttlétet, a közösséghez tartozás élményét.